Чому гіркий присмак у роті: про що сигналізує організм

Гіркий присмак у роті знайомий багатьом людям і часто викликає занепокоєння. Декого турбує він зранку, інші помічають його після їжі чи навіть у стані спокою. Звідки береться цей неприємний симптом і чому він може бути це найбільш типова ознака прихованих проблем зі здоров’ям — розглянемо далі.

Основні причини гіркого присмаку у роті

Чому виникає гіркота: поширені причини

Виділити одну універсальну причину неможливо. Найчастіше присмак у роті виникає через порушення роботи травної системи, жовчного міхура чи печінки. Проте існують й інші фактори.

Основні причини:

• Порушення відтоку жовчі — надлишок жовчних кислот може потрапляти в стравохід.
• Гастрит або рефлюкс — шлунковий сік потрапляє в горло.
• Захворювання печінки — токсини впливають на смакові рецептори.
• Прийом ліків — деякі антибіотики або гормональні препарати викликають гіркоту.
• Куріння та зловживання алкоголем.

Гіркий присмак у роті зранку

Дуже часто людина відчуває гіркоту саме зранку. Це може свідчити про те, що шлунок працює неправильно вночі. Причиною стають:

• Пізня вечеря.
• Жирна чи важка їжа перед сном.
• Проблеми зі шлунковим сфінктером.

Щоб зменшити гіркий присмак у роті зранку, варто вечеряти не пізніше ніж за три години до сну та уникати переїдання.

Чому гіркий присмак у роті при вагітності

У багатьох жінок присмак у роті з’являється при вагітності. Це пояснюється гормональними змінами — підвищення рівня прогестерону розслабляє м’язи травного тракту, через що шлунковий сік легше піднімається вгору. Також плід може тиснути на шлунок і провокувати рефлюкс.

Щоб полегшити стан:

• Їсти дрібними порціями.
• Не лежати одразу після їжі.
• Пити достатньо води.

Це найбільш типова ознака яких хвороб

Гіркий присмак у роті — це найбільш типова ознака:

• Дискінезії жовчних шляхів.
• Хронічного холециститу.
• Гепатиту чи інших хвороб печінки.
• Гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ).

Іноді гіркота сигналізує і про проблеми з ротовою порожниною: карієс, захворювання ясен, стоматит.

Коли звернутись до лікаря

Іноді гіркий присмак зникає сам по собі, але якщо він триває довго або супроводжується іншими симптомами, потрібна консультація:

• Біль у животі.
• Нудота, блювання.
• Втрата апетиту.
• Втрата ваги без пояснень.

У такому разі варто звернутись до терапевта або гастроентеролога.

Читайте також: Чому болить шия

Як діагностують причину

Щоб з’ясувати справжню причину, лікар може призначити:

• УЗД печінки та жовчного міхура.
• Аналізи крові.
• Гастроскопію.
• Оцінку стану ротової порожнини.

Рання діагностика допоможе запобігти серйозним ускладненням.

Як позбутись гіркого присмаку у роті

Все залежить від причини. Якщо проблема у харчуванні — достатньо змінити раціон. Основні рекомендації:

• Уникати смаженого, жирного, гострого.
• Відмовитись від алкоголю.
• Більше овочів та рідини.
• Регулярно чистити зуби та язик.

Якщо гіркий присмак у роті пов’язаний із хворобою, лікування призначає лікар.

Народні методи: чи варто довіряти

Деякі люди пробують народні засоби: настої трав, полоскання відварами. Та варто пам’ятати: самолікування може замаскувати симптоми, але не вилікувати причину. Краще звернутися до фахівця.

Профілактика

Щоб уникнути гіркого присмаку:

• Харчуйтесь збалансовано.
• Пийте достатньо води.
• Відмовтесь від шкідливих звичок.
• Слідкуйте за гігієною рота.

Підсумок

Гіркий присмак у роті — не хвороба, а сигнал організму про порушення. Він може бути нешкідливим, але часто це найбільш типова ознака серйозних проблем. Якщо гіркота з’являється регулярно, не ігноруйте її — краще звернутись до лікаря й дізнатись справжню причину.